スポーツ障害

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-世界で活躍するアスリートを目指すならスポーツ外傷、スポーツ障害を「予防」しよう

アスリートにケガは付きものという考え方もあるけど、未然に防いでいくことも大切！ではどうやって予防するのか？

子供の習い事・トレーニング

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-子供の頃から競技練習過多の「弊害」

幼少期から競技に特化した練習が多くなりやすい現状からくる弊害はあるのか？無いのか？

子供の習い事・トレーニング