子供の姿勢

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-一般の方もスポーツを頑張るアスリートも背骨をストレッチして最大効果を引き出そう！

健康予防にもスポーツパフォーマンス向上にも「背骨」の柔らかさが大切！背骨をストレッチする効果は…

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-大人も子供も姿勢を改善するなら先ずは正しい姿勢を知ることから始めよう！

健康にもスポーツにも影響するのが姿勢。でも「正しい姿勢」の基準は？先ずは正しい姿勢を知ることから始めよう！

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-子供をアスリートに育てるなら「姿勢」が大切

子供をアスリートに育てるなら？まず第一優先は『姿勢』を意識することです。それは何故か？

子供の習い事・トレーニング