猫背矯正

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-健康・美容予防に今から大切にした方が良いことは？

健康・美容予防に大切だけど意外と抜け落ちてたり・気がつかないことは？

日記・雑記

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-猫背解消に！簡単にできる背骨コンディショニングのやり方を覚えよう。

猫背はカラダによくないし、見た目もよくないしできることなら治したいと思う人はみえるだろう。だから先ずは簡単に背骨コンディショニングのやり方を覚えよう。

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-大人も子供も姿勢を改善するなら先ずは正しい姿勢を知ることから始めよう！

健康にもスポーツにも影響するのが姿勢。でも「正しい姿勢」の基準は？先ずは正しい姿勢を知ることから始めよう！