日記 健康・美容予防に今から大切にした方が良いことは？
健康・美容予防に大切だけど意外と抜け落ちてたり・気がつかないことは？
kenjipapa
日記 
雑記 骨盤矯正、産後骨盤矯正って本当に必要なのか？
今や骨盤の歪みは女性の関心ごとの一つ！でも骨盤矯正って本当に必要なのか？
ファンクショナルトレーニング 健康予防を目的にミドルエイジ・シニア(高齢者）にお勧めするトレーニングは？
誰もが年齢と共に筋肉が落ちていく…。でもギリギリまでは自分で自分のカラダを動かしたい。そんな高齢者にお勧めなトレーニングは？
雑記 モデルさんに憧れてトレーニングしてみたけど…
テレビを見ればモデルさんが○○のトレーニングを取り入れていると情報が…それで効果は期待できるのか？
子供の習い事・トレーニング 子供アスリートから大人アスリートに変わる時…
スポーツを始めた子供が成長して大人アスリートへ…そんな時の親の気持ちは？
子供の習い事・トレーニング アスリートがスランプから脱出するためには…
アスリートは生涯順調で右肩上がりってことは少なくスランプだってあるハズ。それじゃあスランプ脱出には？
ファンクショナルトレーニング 浜松市で動的ストレッチマシンを使って健康予防をサポートしてるけど「動的ストレッチマシン」って？
トレーニングマシンの一つに「動的ストレッチマシン」というものがあり最近話題になっているけど？
ファンクショナルトレーニング 通常のトレーニングジムで体幹を鍛えるトレーニングが難しいワケ
お手軽なトレーニングジムが増えているけど「体幹」が鍛えられているのかといえば…。
子供の習い事・トレーニング 子供をトップアスリートに育てるヒント
子供をトップアスリートに育てるヒントはあるのか？パパの経験と眼力から考えてみる！
ファンクショナルトレーニング トレーニングジムに通ってトレーニングをしてカラダを痛める人…
カラダを鍛えるためにトレーニングジムに通う人が増えてきたと同時にカラダを痛める人も増えてきた背景にあるのは？