ファンクショナルトレーニングジム

浜松市のファンクショナルトレーニングジムで行うオーバーヘッドスクワットによる動きの評価を紹介

浜松市では珍しいファンクショナルトレーニングジムを代表して(笑)オーバーヘッドスクワットによる動きの評価を紹介！

ファンクショナルトレーニング体幹トレーニング