子供の習い事・トレーニング 子供アスリートから大人アスリートに変わる時…
スポーツを始めた子供が成長して大人アスリートへ…そんな時の親の気持ちは？
子供の習い事・トレーニング
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子供の習い事・トレーニング アスリートがスランプから脱出するためには…
アスリートは生涯順調で右肩上がりってことは少なくスランプだってあるハズ。それじゃあスランプ脱出には？
子供の習い事・トレーニング 子供をトップアスリートに育てるヒント
子供をトップアスリートに育てるヒントはあるのか？パパの経験と眼力から考えてみる！
子供の習い事・トレーニング トレーニングをし過ぎてオーバートレーニング症候群にならないように気をつけよう！
まじめな人程・ストイックな人程陥りやすい？オーバートレーニング症候群に気をつけよう！
子供の習い事・トレーニング 柔軟性や可動性を高めるストレッチを簡単に取り入れよう！
ストレッチをうまく使い分けて『しなやかなカラダ作り』をしよう！
体幹トレーニング サッカー青少年の股関節のトレーニングにデッドバグを取り入れよう！
サッカーで多いスポーツ障害といえばグローインペインといわれる股関節周りの痛み。だからこそデッドバグで予防しよう！
子供の習い事・トレーニング スポーツで心技体をバランスよく鍛えることは必要か？
子供も大人もスポーツでいい結果・いいパフォーマンスを発揮するためには「心技体」が必要か？を考えてみたい。
子供の習い事・トレーニング 世界で活躍するアスリートを目指すならスポーツ外傷、スポーツ障害を「予防」しよう
アスリートにケガは付きものという考え方もあるけど、未然に防いでいくことも大切！ではどうやって予防するのか？
子供の習い事・トレーニング 柔軟性と可動性を理解して「バネがあるカラダ」作りをしてスポーツが得意になろう！
運動神経を伸ばすには、アスリートに育てるには柔軟性と可動性を理解して「バネがある」カラダ作りを！
子供の習い事・トレーニング アスリートを目指すなら先ず「直線スピード」を養おう
お子様の運動神経を伸ばす、アスリートに育てるなら「足が速くなる」ことも意識しよう！