オーバートレーニング

『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-トレーニングをし過ぎてオーバートレーニング症候群にならないように気をつけよう！

まじめな人程・ストイックな人程陥りやすい？オーバートレーニング症候群に気をつけよう！

子供の習い事・トレーニング雑記