子供の基礎体力

体幹トレーニング

子供の体幹が弱いと感じる親御さん

早くからスポーツ競技を練習すると体幹は育たない？子供の体幹が弱いとは…。
2023.02.16
体幹トレーニング日記
子供の習い事・トレーニング

子供をアスリートに育てるなら「姿勢」が大切

子供をアスリートに育てるなら？まず第一優先は『姿勢』を意識することです。それは何故か？
2023.01.29
子供の習い事・トレーニング